Rzym.guide
  • O Autorach
  • Gdzie zatrzymać się
    • Hotele z widokiem
    • W pobliżu Koloseum
    • Hotele 3-gwiazdkowe
  • Porady
    • TOP 30 atrakcji
    • Jak kupić bilety do Muzeów Watykańskich
    • Jak kupić bilety do Koloseum
    • Rzym w 3 dni
    • Co zwiedzić w deszczowy dzień
  • Watykan
    • Bazylika św. Piotra
    • Kaplica Sykstyńska
    • Kopuła Bazyliki św. Piotra
    • Muzea Watykańskie
    • Pietà Michała Anioła
    • Plac św. Piotra
    • Pokoje Rafaela
    • Ogrody Watykańskie
  • Starożytny Rzym
    • Koloseum
    • Forum Romanum
    • Panteon
    • Więzienie Mamertyńskie
    • Zamek Świętego Anioła
    • Usta Prawdy
    • Circus Maximus
    • Teatr Marcellusa
    • Termy Dioklecjana
    • Hale Trajana
  • Kościoły
    • Krypta Kapucynów
    • Święte Schody
    • Kościół św. Ignacego Loyoli
    • San Giovanni in Laterano
    • Santa Cecilia
    • San Clemente al Laterano
    • Santa Maria in Ara Coeli
    • Santa Maria Maggiore
    • Santa Maria del Popolo
    • Santa Maria in Trastevere
    • San Paolo dentro le Mura
    • San Pietro in Vincoli
  • Muzea
    • Galeria Borghese
    • Galeria Spada
    • Obrazy Caravaggia
    • Ołtarz Pokoju
    • Palazzo Farnese
    • Palazzo Corsini
    • Wielka Synagoga
  • Fontanny i place
    • Fontanna Czterech Rzek
    • Fontanna di Trevi
    • Piazza Navona
    • Schody Hiszpańskie
    • Fontanna Żółwi
  • Parki i ogrody
    • Ogrody Borghese
    • Ogród Pomarańczowy
    • Taras Pincio
    • Villa Doria Pamphilj
    • Villa Farnesina
    • Villa Sciarra
  • Wzgórza
    • Awentyn
    • Janikulum
    • Kapitol
  • Jak dojechać
    • Z lotniska Fiumicino do centrum Rzymu
    • Do Ostia Antica z Rzymu
    • Do Florencji
    • Roma Termini
    • Metro
    • Taksówki
  • Pogoda
    • Styczeń
    • Luty
    • Marzec
    • Kwiecień
    • Maj
    • Czerwiec
    • Lipiec
    • Sierpień
    • Wrzesień
    • Październik
    • Listopad
    • Grudzień
  • Cesarze
    • August
    • Juliusz Cezar
    • Konstantyn I Wielki
    • Domicjan
    • Kaligula
    • Karakalla
    • Marek Aureliusz
    • Neron
    • Hadrian
    • Septymiusz Sewer
    • Trajan
    • Tytus
Strona główna / Dzielnice Rzymu /

Dzielnica Regola

Autor: Kate Zusmann

Dzielnica Regola w Rzymie

Dzielnica Regola zajmuje jedynie niewielki fragment miasta. Mimo to odwiedzającym oferuje liczne atrakcje, od przestronnych pałaców po najlepsze rzymskie piekarnie. Warto więc poświęcić trochę czasu na zwiedzenie dzielnicy Regola i zanurzenie się w jej bogatej historii oraz wyjątkowej atmosferze.

Spis treści

Toggle
  • Historia
    • Współczesność
  • Co warto zobaczyć
    • Pałac Farnese
    • Pałac Spada
  • Gdzie zjeść
    • Supplizio – kącik z jedzeniem ulicznym
    • The Jerry Thomas Speakeasy
    • Nonna Vincenza – słodkie smaki Sycylii

Historia

Podobnie jak dzielnica Parione, Regola była częścią Campus Martius (Pole Marsowe) w czasach Starożytnego Rzymu. Następnie obszar dzisiejszej dzielnicy wykorzystywano jako stadion, na którym jeźdźcy triga (wozu zaprzężonego w trzy konie) odbywali treningi. Pod koniec średniowiecza teren nie był gęsto zaludniony i uważano go za niezdrowy z powodu częstych powodzi.

Ciekawostką jest, że mieszkańcy dzielnicy Regola zyskali przezwisko mangiacode – „jedzących ogony” – od potrawy o nazwie coda della vaccinara.

Współczesność

Obecnie dzielnica Regola to urokliwe miejsce, które turyści chętnie odwiedzają – rzadko zatłoczone i pełne różnorodnych miejsc wartych zobaczenia. Jeżeli mają Państwo dość typowych atrakcji turystycznych i chcą odkryć inną stronę Wiecznego Miasta, warto odwiedzić dzielnicę Regola.

Co warto zobaczyć

Poniżej znajduje się lista miejsc, które warto zobaczyć w dzielnicy Regola:

Pałac Farnese

Serce dzielnicy stanowi długi i wąski Plac Farnese.
Pałac Farnese w rzymskiej dzielnicy Regola

To właśnie tutaj znajduje się Pałac Farnese, uważany za jeden z najważniejszych pałaców epoki wysokiego renesansu w Rzymie. Alessandro Farnese, który został mianowany kardynałem w 1493 roku w wieku 25 lat, zlecił rozpoczęcie budowy pałacu w 1517 roku. Kolejne rozbudowy pałacu wyraźnie odzwierciedlały zmieniający się status Alessandro Farnese.
Wnętrze Pałacu Farnese w Rzymie
W 1534 roku Alessandro został papieżem, przyjmując imię Paweł III. W rezultacie pałac został znacznie rozbudowany. Co więcej, przy budowie pałacu pracowali niektórzy z najważniejszych włoskich architektów XVI wieku, tacy jak Michał Anioł, Jacopo Barozzi da Vignola i Giacomo della Porta. W słynnej operze Pucciniego „Tosca” jedna ze scen rozgrywa się w Pałacu Farnese, a wielu włoskich i międzynarodowych filmowców wykorzystało scenerię pałacu w swoich produkcjach filmowych. Obecnie budynek pełni funkcję Ambasady Francji we Włoszech. W 1936 roku pałac został przekazany przez Republikę Włoską rządowi francuskiemu na okres 99 lat.

Adres: Plac Farnese 67, 00186

Pałac Spada

Położony obok Pałacu Farnese, Pałac Spada słynie przede wszystkim ze swojej galerii perspektywicznej.
Pałac Spada w rzymskiej dzielnicy Regola

Składa się ono z krótkiego przejścia skonstruowanego przez Borrominiego, które łączy zewnętrzny dziedziniec pałacu z otaczającą go przestrzenią. Dzięki efektowi optycznemu Borrominiowi udało się sprawić, że to przejście wydaje się znacznie dłuższe niż w rzeczywistości. Na końcu przejścia można zobaczyć rzeźbę nimfy opierającej się na antycznym sarkofagu.

Przeczytaj więcej o Galerii Spada.

  • Strona internetowa: www.galleriaspada.beniculturali.it
  • Adres: Plac Campo di Ferro 13, 00186

Zobacz również Ostateczny przewodnik po arcydziełach Borrominiego w Rzymie.

Gdzie zjeść

Zapoznaj się z listą słynnych restauracji i barów w dzielnicy Regola:

Supplizio – kącik z jedzeniem ulicznym

Supplizio to pierwszy kącik jedzenia ulicznego autorstwa słynnego włoskiego szefa kuchni Arcangelo Dandini, w którym wyraża on swoją pasję do supplì – ikonicznej przekąski kuchni ulicznej – oraz tradycyjnej kuchni starożytnego Rzymu.
Supplizio – kącik z jedzeniem ulicznym w rzymskiej dzielnicy Regola
Supplizio w pełni oddaje pragnienie Arcangelo, by oddać hołd tradycji, w przytulnej, rustykalnej atmosferze zaaranżowanej na wzór „salotto” (salonu). Odwiedź Supplizio i skosztuj rzymskiego jedzenia ulicznego przygotowanego z najwyższą starannością i najlepszych składników.

  • Strona internetowa: www.supplizioroma.it
  • Adres: Via dei Banchi Vacchi 143

The Jerry Thomas Speakeasy

The Jerry Thomas bar typu speakeasy powstał z idei przywrócenia blasku zapomnianemu klasycznemu stylowi. Wnętrze baru jest niewielkie i zadymione, przypominając wystrój lat 20. XX wieku z epoki prohibicji, a w tle rozbrzmiewa tematyczna muzyka jazzowa. To pierwszy we Włoszech „sekretny bar”, co oznacza, że aby wejść, goście muszą znać hasło.Jerry Thomas Project – sekretne wnętrze baru w rzymskiej dzielnicy Regola

Hasło można poznać po wypełnieniu krótkiej ankiety na stronie internetowej i zarejestrowaniu się za pomocą adresu e-mail. Jeśli chcesz uczynić swój pobyt w Rzymie jeszcze bardziej niezapomnianym, bar Jerry Thomas to zdecydowanie miejsce, które warto odwiedzić.

  • Strona internetowa: www.thejerrythomasproject.it
  • Adres: Vicolo Cellini 30

Nonna Vincenza – słodkie smaki Sycylii

Cukiernia Nonna Vincenza przenosi do Rzymu słodkie smaki Sycylii, będąc prawdziwą ucztą dla podniebienia.
Cukiernia Nonna Vincenza w rzymskiej dzielnicy Regola

Przeglądaj tradycyjne ciasta i kuszące dolci (słodkie wypieki) wyłożone w starych drewnianych witrynach, a następnie udaj się do przyległego baru, aby skosztować kremowych, listkowanych i puszystych wypieków oraz cannoli wypełnionych ricottą.
Adres: Via dell’Árco del Monte, 98

Autor: Kate Zusmann

Kate Zusmann

Mieszkam w Wiecznym Mieście od 12 lat. Mówi się, że każdy zakątek Rzymu ma swoją historię — i właśnie o tych najbardziej intrygujących faktach i miejskich legendach chcę Wam opowiedzieć. :)

Zanurz się głębiej w opowieściach Rzymu

Beautiful Beach Town Near Rome

26512 podróżnych przeczytało

Najlepsze plaże w pobliżu Rzymu

Jak kupić bilety do Muzeów Watykańskich i Kaplicy Sykstyńskiej

14612 podróżnych przeczytało

Jak kupić bilety do Muzeów Watykańskich i Kaplicy Sykstyńskiej

St. Peter's Basilica dome seen through the trees from the far side of Piazzale Garibaldi, Rome

10514 podróżnych przeczytało

Janikulum (Gianicolo): punkty widokowe i trasa spaceru

Getto żydowskie w Rzymie

27211 podróżnych przeczytało

Getto Żydowskie

Dzielnica Zatybrze (Trastevere) w Rzymie

6188 podróżnych przeczytało

Zatybrze (Trastevere)

12161 podróżnych przeczytało

Quartiere Coppedè

Casino del Bel Respiro above the geometric hedges of the Secret Garden in Villa Doria Pamphilj

424 podróżnych przeczytało

Villa Doria Pamphilj

Ogrody Borghese w Rzymie

28841 podróżnych przeczytało

Ogrody Borghese

Piazzale Giuseppe Garibaldi street sign with tourists at the Janiculum viewpoint, Rome

507 podróżnych przeczytało

Piazzale Garibaldi – taras widokowy na promenadzie Janikulum

Pokaż więcej

O nas

O nas Rzym.Guide Autorzy Kate Zusmann i Artur Jakucewicz
Jesteśmy Kate i Artur – duetem połączonym wspólną fascynacją Wiecznym Miastem – Rzymem. Nasze ścieżki, napędzane pasją do jego ponadczasowych historii i architektonicznych cudów, zeszły się w sposób, jakiego nigdy nie przewidywaliśmy.

Odkryj Rzym

  • Hotele w pobliżu Koloseum w Rzymie

    Hotele w pobliżu Koloseum

  • Bazylika św. Piotra w Okowach w Rzymie

    Bazylika św. Piotra w Okowach

  • Museum der Ara Pacis Augustae in Rom

    Ołtarz Pokoju (Ara Pacis Augustae)

  • Kopuła Bazyliki św. Piotra

    Kopuła Bazyliki św. Piotra

  • Pietà Michała Anioła w Watykanie

    Pietà Michała Anioła

Rzym.guide

Ta strona korzysta z plików cookie. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z polityką plików cookie.

Rzym.guide © 2026. Stworzone z miłością przez rzymskich ekspertów i przewodników.

  • American English
  • Español
  • British English